Phoebe Miles, coureuse de fond

Phoebe Miles a commencé à courir en 2010 et n'a jamais cessé de le faire. Les Wakefield Trails font partie intégrante de son histoire. Voici quelques extraits de notre conversation avec elle.
 
« Je suis une coureuse. J'ai commencé lorsque mon fils a voulu participer à la première course du pont couvert de Wakefield en 2010, et je n'avais jamais couru auparavant. C'était l'année de mes 40 ans, alors il y avait vraiment quelque chose à courir avec lui et à franchir une étape importante.....

​Je suis donc passé de 5 km en 2010 à 80 km 8 ans plus tard. C'est devenu une partie importante de ma vie.... J'appelle cela une méditation dynamique....Faire ces longues courses dans les bois permet de prendre son temps et de se mettre dans sa tête et hors de sa tête en même temps. Il est très important d'avoir un réseau de sentiers structuré pour que les gens puissent l'utiliser, de sorte que nous n'ayons pas d'impact sur des tonnes de forêt, mais que nous ayons un endroit où aller et un moyen d'y arriver à travers les bois... Je me sens connecté, à la fois dans mon corps et avec les choses qui m'entourent... connecté à quelque chose qui est plus grand que moi. En courant sur les sentiers, on peut vraiment sentir la terre... L'une des choses que j'aime, c'est de voir la communauté sur les sentiers. Ce n'est pas comme au café ou à l'épicerie - il y a un autre type d'interaction... Avoir ce réseau de sentiers communautaires à Wakefield est un moyen pour les gens d'aller au magasin sans marcher sur le trottoir. Avoir ce réseau dans cette communauté est assez phénoménal ».
 
Écoutez l'intégralité de ce podcast incroyablement inspirant ici (vous risquez de devoir chausser vos coureurs avant la fin) : 

Phoebe Miles, coureuse de fond